Miércoles, 26 juni, 1963 Diario de Costa Rica Abdenago Trigueros Campeón De Carrera En Provincia de Cartago Cómo Ser Un As En Futbol Por RODOLPO ULLOA Ca 25 ಜಮ ಸಪ: tres partidas sobre pardoseis, Abdenago Trimeros de Tres Pios, actualmente residente en Puerto Limón, se coronó anoche Campeón de Bular de Provin cia de Cartago. Los simpati les del nuevo monarca celebracon justamente emocionados a conquista de su pupilo que hizo verdadero alarde de pericia y cs pacidad venciendo. un rival tan driel y tan competente, el que fustamente por esos méritos, logró el sub campeonato bri Hantemente.
versas funciones del cuerpo, especialmente sobre la res piración, la inervacia, la asimilación y la movilidad.
NUEVOS CONCEPTOS: Otro Guillermo En El Uruguay El Uruguay de Coronado, no conforme con tres Guillermos: Guillermo Valenciano, Guillermo Padilla y Guillermo Elizondo, 1:chó un nuevo y magnifico Goillermo. Otároia, recién llegado de El Salvador, donde figuro con el Firpo. como jorador estelar. El nuevo fichaje de los punteros, es delantero, con lo que se modifica el tercelo en cuarteto. Buena adquisició.
y mejor publicidad para la delantera de los Memos. La educación fisica es una rama de la educación general que tiene por objeto mantener la salud por medio de los ejercicios. Entre sus ramas se encuentran: LA GIMNASIA que es de tipo formativo educativo.
LOS DEPORTES que es la competencia del individuo contra: factores como el tiempo, adversario, distancia. LOS JUEGOS, la RECREACION, las DANZAS últimamente la PREPARACION FISICA. Cada una de estas especialidades persigue el mismo fin, es decir la SALUD a través de diferentes medios, EL ESTADO FISICO es ia resultante de un trabajo deportivo gimnástico en el cual se trata de desarrollar al máximo las cualidades atléticas de los participantes.
El futbolista para obtener un alto rendimiento en su actividad, necesita poseeran sistema circulatorio, respiratorio, nervio80, muscular y óseo, normal. La práctica de los deportes, con sus etapas de entrenamientos y preparación física, tiende a mantener los sistemas mencionados en per fecto funcionamiento.
Se habla de estado físico de un deportista cuando el cuerpo y las funciones de este trabajan normalmente durante el desarrollo de la actividad, al final del cual no se aprecian alteraciones de ninguno de los sistemas. ESTADO FISICO es la cualidad de exigir al máximo al organismo sin dañarlo.
Abdenago Trigueros, supero sus rivales en Campeonato de Bilar brumoso y se coronó Monarca.
Deporte En La Zona Bananera Colaboración de SANTOR Campeonato Regional Se Inicia Selección Golfiteña En el futbol, tal como en la mayoría de las actividades humanas, el progreso sigue su marcha. Los técnicos, no han descansado en su incesante afin de perfec cionamiento y superación.
Ya dijimos anteriormente cuales can las cualidades atleticas. VARF. Hoy día se han sumado otras: reflejo, reacción, ritmo, chispa.
Reflejo: Es respuesta inmediata a un estimulo inconsciente.
Reacción: Respuesta inmediata a un estimulo consciente.
Ritmo: Es la combinación armoniosa de movimientos (lento, normal, rápido, celerado, retardado. Chispa: Viveza de ingenio.
El cambio de ritmo es también una variedad de velocidad física y técnica a la vez. Nos explicaremos. En un partido de futbol distinguimos dos tipos de velocidad. Una la del jugador y otra de juego.
Un futbolista que lleva la pelota a toda carrera y se detiene total o parciaimente y sigue posteriormente con ella, está reallzando un cambio de ritmo en el orden fl.
sica. Si ese mismo jugador hace un pase lateral (juego lento) y recibe posterior: mente la pelota, para pasarla a unos 30 en profundida (juego rápido) le está dan.
do velovidad al juego. Esto quiere decir que se hace el cambio de ritmo tanto en el aspecto fisico como en el técnico. Los médicos deportivoe han aportado al trabajo físico de un equipo de futbol una verdad que es irrefutable: la curva fisiologica del esfuerzo. Lo cual significa que el jugador debe comenzar su esfuerzo en forma gradual hasta alcanzar una intensidad máxima, la cual debe mantenerse para en seguida disminuir la intensidad del esfuerzo. Una sesión de preparación física debe comenzar con ejercicios pre calentamiento, para continuar enseguida con el trabajo mencionado de la sigla VARF: reacción, reflejos, cambio ritmo, La mayor o menor capacidad del profesional hará de sus entrenamientos una obra de arte, en el sen.
tido de darle interés, variedad, expansión motivación, relajación y esfuerzo sostenido y continuado.
El trabajo de los cualidades fisicas de los jugadores, a través de la preparación fisica nos conduce al estado físico.
DEPORTE: Es una actividad fisica en la cual se lucha contra un factor. Para la práctica del deporte es necesario el adiestramiento del sistema muscular, mediante méto dos y procedimientos adecuados o por la propia práctica deportiva.
RECREACION: De La Zona Todo está preparado para la Iniciación del Campeonato Regional, de donde con el titulo de, El campeonato local golfitecampeón, saldrá el representa fo ha sido suspendido para it tivo de la zona en el campeona organización y preparación del to de la Liga Nacional, para el seleccionado que jugará tormáximo titulo amateur de la Reneo de Liga Nacional. Firme can pública. Todos los equipos están didato a representar a la zona, debidamente inscritos y ahora no quieren perder un minuto en todo depende de la elaboraciór: sacar e mejor provecho a sus del cuadro de juegos, y la order posibilidades. Bernardo Ramirez de poner el certamen en movi y Enrique Hernández y Rafael miento. Hay verdadera expecte Quiros son los directores del seu ción y lógica preocupación y leccionado. Elemento capaz a no entusiasmo en todos los sectores dudar, de la zona bananera, Todo principio es dificil, y parece que los Jagadores golfitefios no han comprendido la verdadera importancia de esta oportunidad, mostrándose poco colaboradores, problema éste que de be ser superado con la buena voluntad de todos y una demostri Don Bolivar Villegas, recono ción de carifio por los colores cldo pionero del deporte en la del fetbol golfitefio.
rona bananera, se mostró optimsita esta mañana en nuestras oficinas, con relación al futuro del futbol de esa región, y particularmente a la calidad que ethibe su equipo Cooperativa Cocres de Finca Cartago, Distrito de Esquinas, el que recientemente venció brillantemente al Banderas de Finca Guanacaste.
El Dep. Lacsa, sigue siendo el uno de los más fuertes aspirantes del circuito del Sr. Temilíder del softbol golfitefio, cada vez con mayores nó diciéndonos don Bolivar, que posibilidades de campeonizar, para lo que ha la preparación del seleccionado superados los equipos de la a cargo de Jaime Garits y MurMarina, Civil y La Flota Elancos Urefis camins a toda mica. Gran labor de Alfonso RoQuins fin de lograr representar a esa zona en la Meseta Cos tral, con toda dignidad y apacidad. Mucho agradecemos la vie sita y las declaraciones de don DDODIT Poiro Bolivar.
Es el aprovechamiento libre del tiempo libre.
GDINASIA: Tiene por objeto establecer un equilibrio neuro muscular. Influye sobre diSECRETARIA SIN SUELDO SE OFRECE SAMPDORIA GOLEO AMBERES Quepos a Golfito Garantino que no cometo errores y que si trabajo no requiere correccioses. No cobro soddo y trabajo como veinte, pues en na minuto boy capes de tre copias de cualquier documento, basta de páginas de revistas o abros LLAME AL TELEFONO 6266 GENOVA, Italia, P po Sampdoria de Genors de Los de 30 de este mes la Liga Maye de Futbol de Itase frestarin en cancha. splast hos Alcoce de Amte dempeca de espessberes 0 en un encontro con is sleccin de Gelato, oportependiente al torneo por la con la que se aprovechada por Rappen. Al terminer e los cuales ad polto, pars ha traspod Sepdoris.
crestres de los trolcos.
popeo Ekado De Ricardo Des del Dep Cire San Ju e Botafogo le. der sto. a Temas Capor do ples to Las pe 15 se te wetetiste personaliza Lepotator Focusritia, DSA) y Berita gratis de tradic ions. VERIFAX Com macho pesto, le e cadera VERITAS que la pruebe ceste pre a chuspers podes Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud Costa Rica