Martes 18 de Noviembre de 1969 SUPLEMENTO PARA ELLAS TA REPUBLICA 21 Cuidado del Guerra a los tranquilizantes!
cuerpo tante, Ung. espalda doblada, un tórax hundido entorpecen el libre y completo funciona miento de los pulmones y obli ga a la columna vertebral a La mujer francesa ha sido la prime soportar el peso de la cabeza ra en advertir lo peligroso que, a la lary de los hombros echados ha cia adelante o hacia un costa ga, pueden resultar los tranquilizan.
do, ademas de ser completa. tes. y, regresando a los tiempos de mente ant estético.
nuestras abue as han decidião sustituirHoy día la muter tiene ta los por una simple tizana. Por ello, a reas que muchas veces exis la hora de conciliar el sueño, se deciden gen la caso absoluta inmovili por una infusión de tilo, manzanilla, nadad, como por ejemplo. Durante largas ranjo, agrio, hierbabuena, etc. lo que les horas los músculos del cuer asegura un natural y feliz reposo y un po no se ejercitan y por lo despertar alegre, sin el saldo que una tanto, pierden sensiblemente droga cualquiera pueda imprimir pausu tono su flexibilidad, pa latinamente sobre el rostro.
ra lo cual se hace necesaria la gimnasia compensatoria.
Los ejercicios físicos pueden comenzarse a cualquier edad, pero en forma moderada y sin exigir demasiado del organis.
mo. Se comenzará DOT los más simpies. con preferencia por los eiercicios respiratorios para abarcar poco a poco los más interros y complicados, Hay que tener siempre presente que poco vale un conjunto avraciado y lineas ar El año pasado fue la piel de sobre todo de origen español, moniosas e se carece de ele cordero español, y éste la de que se anuncia, sin excepción, gancia al caminar Bien ha toro bravo, la que va a imponer como bravo y de la más pura dicho el nceta que el andar se como novedad en las coleccio casta es música para los oios. Se nes de abrigos de invierno en El lanzador americano, que se debe levantar el busto man Norteamérica. Un famoso pele. firma Kaplán. ha decidido dar tenerse erguida y sin flexio. tero ha Incluido ya en sus co un período de descanso al leopar nar las realias al dar el pa. lecciones esta original materia do, jaguar y tigre, por temor so Viglese cortinuamente prima, y parece que la mujer a que la coquetería femenina hasta qur standar exprese americana se ha dispuesto a acabe extinguiendo estas espe.
decisión, alegria y confianza resguardarse del próximo frio cies de animales salvajes.
en sí misma envuelta en una piel de toro, Toda mujer moderna, median te la práctica de una gimnasia racional y una dieta convenien te puede transformar su cuer po en la viva personificación de la gracia En un rostro bonito, donde los gestos y la expresión de los ojos reflejan una ideal constitucion espiritual, se ha.
brá consumado el máximo e.
quilibrio fisico y emocional que es alu que aspira toda mujer. Por supuesto lo mis.
mo podemos decir para el res to del cuerpo ¿Cómo es posible lograrlo?
Se pueden preguntar algunas lectoras. Nosotros trataremos de contestarlo Ante todo, la sabia actitud hacia la vida es algo básico; se podria afirmar que nada vale tanto como nuestra salud. Pero una vez lograda una adecuada filosofia debe.
mos Donez manos a la obra en el aspecto extrictamente externo; la balanceada all mentación combinando de una manera clara y sencilla los alimentos para evitar dolores de estómago nerviosismo, pa lidez, Intoxicación. etc. es muy necesaria Recordemos las sabias palabras de Hipo.
crates, padre de la medieina. Que tu Umento sea tu úni ca medjcha y que tu medici na sea tu único alimento.
El que no sabe combinar debidamente su dieta diaria, es como un quimico que des conoce las desafinidades y reacciones de unos liquidos con otros y se expone a que de repente estallen las retortas y destruyan todo cuanto encuentran Por lo tanto no hay que estar clego en este punto La gimrasia fuega también un papel sumamente impor.
Abrigos de piel de toro bravo PILGAN MATERIAL ELECTRICO Consejo a novias sobre desnedidas de soliera En el surtido más completo OD a Si usted está próxima a contraer matrimonio, y sus amigas desean agasajarla con una despedida de soltera y regalos, no vacile en decirles que le gustaria tener para su nuevo hogar. Es un modo de evitarles el dilema de qué regalar, a la vez que se.
Jecciona objetos de su agrado.
Generalmente, las amigas, paTientas y compañeras de trabajo son las que organizan las despedidns de soltera. Hágales saber cuáles son sus preferencias en cuanto a regalos y así quedaran enteradas todas las amistades que habrán de concurrir a la des pedida También puede dejar seleccio nados, en las tiendas por departamentos de su localidad, aquellos artículos de plata o vajilla que más le agradaria tener las novias les regajan toda clase de objetos: desde los más Bencillos y útiles, como artículos de limpieza, hata los más elegantes y no por ello menos prác ticos, como artefactos eléctricos portátiles.
Para definir claramente que ne cesitará en su nueva cocina, ten ga en cuenta dónde ha de vivir, si en un apartamento o en una casa. En el primer aso, es po.
sible que carezca del espacio o ja instalación eléctrica necesaria que le permita utilizar algunos de los utensilios eléctricos mayo res, por ejemplo, un asador con rotisserie. Asi y todo, no le fal tará espacio para otros Implemen tos eléctricos, tales como, cafetera, mezcladora, batidora, tosta dora, reloj y hasta. un abridor de latas!
Entre otros artículos, mas o menos básicos y necesarios en toda cocina, no olvide los juegos de vasljas, panera, cubo para do rechos dispensador para papel encerado, escurridora de piatos, ete. Según las repisas y espacios de que disponga, deje entrever sus amigas que también le sgradaria recibir objetos decoraUlvos. ALFREDO ESQUIVEL Cia. LTDA APT 855 SAN JOSE 50 vs. al Este de Lacsa, entre Pagaduría Nacional y Xerox.
Tel. 22 92 22.
Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.