10 LA REPÚBLICA. Do aingo 19 de abril de 1981.
e up Los ejercicios y el corazón La cerveza puede evitar los ataques al corazón La mayoría de los especialistas en el cora en que el ejercicio físico es beneficioso para zón y las vías circulatorias, están de acuerdo el corazón.
Como existen tantas variables en la vida de las personas es un poco difícil de probar, sin embargo en las estadísticas podemos comparar los estados de salud de quienes hacen un deporte o de quienes se ejercitan regularmente y de quienes no.
Sin embargo cabe hacer una aclaración, de que un corazón que ya ha sufrido un daño el ejercicio más bien lo perjudicaría; lo La cerveza es una bebida que tomada mismo ocurre con una persona que padece con moderación resulta beneficiosa para de hipertensión y a los fumadores.
la salud. Esta moderación debe traducir. Si una persona después de haber llevado se en sólo dos botellas al día. dice el una vida muy sedentaria en el momento de doctor Thomas Bassier, un clínico patólo comenzar los ejercicios, deberá hacerlos pogo y co autor de libro La dieta de la vida co a poco, hasta que su organismo se acosintegral y editor del boletín de la Aso tumbre.
ciación Médica de Trotadores. Bassier agrega: Las personas que beben cerveza Entre los ejercicios vigorosos se incluyen tienen un 50 por ciento menos de ataques la natación, el correr, trotar, el ciclismo, el al corazón que los abstemios, porque esta caminar rápidamente, jugar tenis y subir las bebida aumenta el nivel de una sustancia escaleras. Puede también considerarse como llamada lipoproteína que protege las artetrabajo duro el trabajo que desempeñamos rias del colesterol. También la cerveza evien el jardín, pero para que estos ejercicios ta la formación de cálculos en los riñosean efectivos deberán practicarse dos o tres nes. Ratificando esta opinión, el Dr.
veces a la semana.
John Wagner, profesor asistente de la Uni Hay que tener en cuenta que nuestro versidad de Hawaii, agregó: La cerveza cuerpo necesita ejercicios que hagan mover tiene muchas vitaminas y minerales, y el brazos y piernas y que a la vez nos hagan gaspotasio es importante para el corazón y tar energias, eliminando el colesterol y manlos músculos. Los deportistas eliminan teniendo nuestro cuerpo en su peso correcto.
potasio y magnesio del cuerpo, y sufren El ejercicio mantiene también los músculos de arritmias cardíacas que pueden ocasio flexibles y puede alejar la artritis.
nar hasta la muerte. Ambos médicos recomiendan a sus pacientes que sigan proSon muchos los beneficios que obtenegramas regulares de ejercicios, pero que mos del ejercicio. Si dedicamos parte de beban dos cervezas diarias, sin sustancias nuestro tiempo al ejercicio, llenaremos de acpreservativas.
tividad nuestros días y descansaremos relajadamente por las noches.
BACHILLERATO POR MADUREZ ACADEMIA DR. JOSE MARIA CASTRO MADRIZ Fundada en 1971 Local: Escuela Juan Rafael Mora, Paseo Colón Teléfonos: 21 29 78 y 23 99 81 Agua fria para curar la artritis En el Japón se para la cura del reu CUARTOS minutos. Este último está experimentan matismo y la artritis. CONGELADOS se combit. con el do un nuevo método Se trata de una teraDurante el Conprimero. Aunque espia que consiste en tas terapias se consila aplicación de agua greso Europeo para deran experimentafria sobre las partes el reumatismo, que les, cuentan con el del cuerpo afectadas.
se realizó en Alema apoyo de famosos nia Los sorprendentes Occidental, el médicos que anunresultados obteniDr, Yamauchi inforciaron el logro de redos, han animado a mó de los resultados sultados positivos de de los especialistas de tratamiento un ciento por ciento.
la Universidad de con agua fría, y de Tokio a incorporar un nuevo método, el método creado que consiste en colo RECOMENDACION por el doctor Ya car a los enfermos EQUIVOCADA mauchi, como uno en cuartos con temde los más promete peraturas a nivel de Los enfermos de dores descubrimien congelación, por esartritis han sido mal tos del momento. pacio de dos o tres aconsejados durante años con la recomendoción de no expo ner sus coyuntura enfermas al agua fría. Yo he curado más de 200 pacientes, algunos confinados a la inmovilidad en sus camas y otros en silla de ruedas, aplicando chorros de agua fría en sus ar ticulaciones artrit cas o reumáticas. método hace que el líquido acumulado en las partes afectadas comience a cir cular libremente su MINISTERIO DE CULTURA JUVENTUD DEPORTE LA LIGA AGRICOLA INDUSTRIAL DE LA CAÑA DE AZUCAR EL MINISTERIO DE AGRICULTURA GANADERIA INVITAN: Al público y, en forma especial, a los productores de caña, a presenciar la exhibición de la interesante película El Carbón en la Caña de Azúcar que será proyectada en cadena de televisión el día sábado 25 del mes de abril en curso a las 4:30 de la tarde REAPERTURA DEL COLEGIO DE COSTA RICA Primera mesa redonda de una serie titulada COSTA RICA EN LA ENCRUCIJADA ENERGETICA Tema: CONSIDERACIONES GENERALES Participan: Dr. Alvaro Umaña Dr. Carlos Quesada Dr. Orlando Bravo Moderador: Lic. Rodrigo Fournier.
Lugar: Sala de sesiones del primer piso del Instituto Nacional de Seguros.
Día: Lunes 20 de abril, 1981.
Hora: p.
LAICA MAG Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.