18 LA REPUBLICA. Martes 17 de noviembre de 1981 Centro de Adecuación Aeróbica en Cartago APRENDA EN SU CASA POR CORREO su 8888 Opera en Cartago, dar a la comunidad tro de los requisitos terial, pulsaciones en fundado por los pro un mejoramiento a llenar por el can reposo, edad, peso, fesores Walíord cardiovascular en su didato a ingresar de talla, sexo que son Vaughns Scotty estado físico que es be llevarse examen factores básicos, coBernardo Valerín. una enfermedad cau médico que auto mo también antecefunciona en el gim sante de muertes por rice la participación dentes familiares nasio del Colegic infartos, arterioscle por cuanto hay per con enfermedades Domingo Savio pro rosis, entre otras.
sonas que padecen cardiovasculares ya piedad de los padres Para hipertensos, ciertas lesiones, re que eso es hereditasalesianos en el Mo gordos, gente malhu cién operadas o cor rio lino, quienes han ce murada, falto de ren problemas columna dido su instalación dimiento en sus trares.
La otra parte de para la salud deporti bajos físico y menSe les hace poste la ficha lleva un prova muchos carta tal en otros casos riormente a su apro grama de semanas donde la gineses.
por salud es que se bación como ingre persona Dentro de sus fi fundó dicho centro santes una ficha que pasa por el adecuafundamentalnes aeróbico.
miento aeróbico que lleva todos sus datos mente se tiene brin.
se da veces por Requisitos: Den e incluye presión arsemana a saber: lunes, miércoles y ESTA PLACA ES SUYA!
TECNICO ESPECIALISTA viernes. Esto incluye ELECTRONICA gimnasia, ejercicios BAJO LICENCIA DEL ESTADO DE LA FLORIDA (USA)
RADIO TV TV COLOR de yoga, para relajamiento y ejercicios Graduado en modern schools isométricos e isotóMIAMI. FLORIDA. USA nicos que consisten en adecuar el cuerpo al esfuerzo físico ya que luego la persona corre durante 20 minutos con un estricto control de pulsaciones que no soesta brepasen de 120 por en la minuto ni que desciendan más abajo de 110 ya que con esto se asegura traTRANSISTONON bajo constante y regulado del corazón MODERN SCHOOLS APARTADO 5386. SAN JOSE que marca cualquier esfuerzo físico al NOMBRE que se some te al ITAECCION cuerpo. LOCALIDAD REP TV AGREGUE EN ESTAMPILLAS PARA GASTOS DE ENVIO La persona lleva PARA INFORMES PERSONALES CONCURRA CONDOMINIO LAS AMERICAS, bado del nach Ballito. obra Stachu Pisa control de sus pulOTROS CURSOS DE EXITO QUE PUEDE ESTUDIAR saciones con un proCON LOS ESPECIALISTAS EN SU CASA POR CORREO me dio sem anal que PARA asegura que el coraILTELIQUE TIVE zón no se esfuerza de manera excesiva JARDERUN MECANICA Fortreria CONTA CORTE ENFER peligrosamente kesin DE MOTOS MASCULINA BILIDAD CONFECCION MERIA hay estudios que asi lo demuestran MECANICA TERRARIUMS ELEC KARATE BONSAI CERA SI Además de los DENTAL TRICIDAD DEFESA PERSONAL MCA. profesores anotados CAM MAESTRA KEBANA HIPNO GIM anteriormente se YOGA SERIA KINDER TISMO NASIA cuenta con la vaActie HOY MISMO liosísima ayuda del FUTURO doctor Rafael Brenes, fisiólogo del ejercicio.
Se han examinado dos personas con sospechas de alguna lesión, pero el resultado de los electros fueron excelentes y no demostraron ningún tipo de deficiencia.
Al final de las semanas se hace batería de pruebas que incluye fuerza de brazos, abdominal, flexibilidad y medición como capacidad cardiovascular al esfuerzo físico. Dependiendo del resultado se aplica un nuevo programa al participante.
Por su parte, la Srta. Rojas controla las fichas de todos y cada uno de los participantes. Matrícula no se cobra y la mensualidad es de 200. 00. En la actualidad hay más de 50 personas y cada día llegan más. Cualquier informe pueden solicitarlo al profesor Valerín al teléfono 51 15 29 con Wally al 51 41 65 No queremos dejar pasar en el olvido que existe también un mural educativo con reportajes cienque ilustran la actividad física para toda función vital sobre todo en el campo de la estabilidad emocional, terminaron informándonos ambos profesionales en Educación Física brumosos.
ELECTRONICA APRENDA TV COLOR TV BLANCO NEGRO RADIO QQQA ARMADOI GRATIS SOLICITE FOLLETO EN MULTICOLOR En el Centro de Adecuación Aeróbica de Cartago el profesor Bernardo Valerín contro a las pulsaciones de la Srta. Margarita Breckembrige. Este control se hace antes de iniciar las lecciones y su resultado es llevado en la ficha personal de cada participante. Bonilla PROVINCIA. Balcans DETEGS inglés espanoci, Libija FOTOGRAFIE. STOLY tíficos y médicos Campeonato juvenil: Región sur y Heredia a la final del interselecciones QUE Irrego La selección juvenil de la Región Sur Usted necesita saber toda la verdad sobre el petróleo del país venció a la lección Juvenil de la de Limón dos goles provincia de Heredia por uno con lo cual es el clasificado de clasificó para fase fi la zona del Pacífico, nal del campeonato al contabilizar nuepor el grupo del Ave puntos, mejorantlántico.
do la participación La Región Sur de Alajuela, que se clasificó por el grupo quedó con seis, y la del Atlántico de Puntarenas con Guanacaste.
ocho puntos, después de superar las La gran final se actuaciones de las sejugará el próximo lecciones juveniles domingo, en una sede Limón, San José, de, que oportunay Cartago.
mente se dará a conocer por la comiEntre tanto la Se sión de selección.
En el mundo de hoy, todo lo que acontece, nos afecta en conjunto. menudo se oye hablar de la cri sis del petróleo Siguiendo esta campaña, usted podrá comprender ràpidamente y sin esfuerzo, qué es la crisis del petró leo y cómo afecta a nuestro país.
CONOCIENDO LAS DIFICULTADES, LA GENTE APRENDE VENCERLAS.
Si usted conoce los pormenores de esta crisis, sabrá en cada momento lo que debe hacer.
Se convertirá en un portavoz del problema y las posibles soluciones.
Hable con sus amigos y familiares.
Necesitamos ahorrar petróleo.
Solo con el esfuerzo de todos, Costa Rica podrá vencer este desafio de los tiempos modernos diario del pais Taekwon do Miércoles 18 eliminatorias para torneo mundial Para el próximo miércoles 18 de noviembre a partir de las 7:30 fue dispuesto por el Comité Director del TaeKwon Do costarricense como fecha definitiva para conformar mediante eliminatoria la Selección que participará el próximo año en el CAMPEONATO MUNDIAL DE TAE KWON DO en Guayaquil, República de Ecuador.
Las competencias eliminatorias se llevarán a cabo en la Academia de Taekwon Do MOO DUK KWAN del profesor Jesús Adilio López, situada en el barrio La Granja, de San Pedro. Las competencias se realizarán en cada una de las diez categorías de pesos establecidos por la World TaeKwon Do Federation en combates de tres rounds de dos minutos de duración en cada uno con treinta segundos de descanso. El competidor que logre acumular la mayor cantidad de puntos, será quien en definitiva representará nuestra disciplina en tan importante justa mundial.
CUERPO ARBITRAL: El cuerpo arbitral del torneo eliminatorio lo conformarán los Referees internacionales: Dr. David Barragán y Jesús Adilio López y los Referees nacionales: Helmer Masís Olivas, Delbert Maitland Teadine, Carlos Luis Granados Calderón y Jorge González Smith.
COMENZO EL RACIONAMIENTO DE GASOLINA EN BLANDA diario de la mañana umu SUBE EL PRECIO DEL PETROLEO Es un mensaje de HOJA DE LA TARDF EL PETROLEO EN ARGELIA SE AC EN 12 ANOS tiltur recope La energía para seguir adelante Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.