5 20 Temas deportivos LA REPUBLICA. Lunes 12 de marzo de 1984. 27 El mundo de un corredor Podrían rescindir contrato de Maradona les Por Fredy Godoy. Guatemala)
o CROWN CORK CENTROAMERICANA, BUENOS AIRES, (AP) El club de caso Agregó que en quirió al futbolista cia privada Diarios y que ser rescindido el de incumpli en 1982 y la opera Noticias (DyN) in contrato de Maradofútbol Argentinos miento de esa cláu ción rondo los 10 formo Juniors reclamó ante sula podemos reclaque habia na respondió millones de dólares, mantenido un con no me venga con el Barcelona de mar la rescisión del dijo Tessone, aunque tacto telefónico con chistes.
España el pago de contrato de Marado aclaró que Argenti el gerente del BarceEl Barcelona 700. 000 dólares penna con la entidad nos Juniors recibirá lona Antonio Pare ha pagado todo en dientes por la trans catalana. vienen cerca de seis millo ra. Al ser consultado regla e incluso lo ha ferencia del astro arlos 700. 000 dólares nes el dirigente catalán hecho varias veces gentino Diego Marao viene Maradona.
En relación a este sobre la eventuali por adelantado. Todona.
El Barcelona ad problema, la agen dad de que tenga do está bien Roberto Tessone, secretario del club Argentinos Juniors, informó esta noche a The Associated Press que el reclamo tiene su origen en una cláusula de la transRequiere los servicios de ferencia de Maradona en 1982 por la cual el Barcelona se comprometió a disputar siete encuentros con rivales a designar por los cuaOFFSET les debia remitir al club argentino 100. 000 dólares por Requisitos: cada uno de ellos.
Tessone dijo que el plazo para jugar Experiencia para trabajo en metales estos encuentros Cartas de recomendación vence el 30 de junio. Aparentemente el Barcelona no Los interesados deberán presentarse a las instalaciones de puede jugar por no la fábrica de a. a p. o llamar al teléfono 41 62 55 tener fechas disponibles.
dijo Tessone OPERADORES DE MAQUINAS LITOGRAFICAS Sé lo que quieras ser BACHILLERATO POR MADUREZ BACHILLERATOS AREA PROFESIONAL BACHILLERATOS AREA ACADEMICA CONTABILIDAD Usb கப பல. pdipugal LETRAS Contabilidad General y de Costos, Auditorio Inglés, France, Matemática, Expanol, Estudios Socia Matemática Financiera Legislación Laboral les, Redacción y Ortografia, Ciencia Generales, Lite.
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El correr es un deporte que puede hacerse solo o acompañado, por la mañana o por la noche, dentro de una ciudad o en el campo. Al practicarlo le permite a uno estar unos momentos consigo mismo, facilita la introspección y casi podría decirse que correr es para nuestro mundo occidental lo que el yoga para el mundo oriental. Realmente correr es más que un deporte, es una disciplina, es una terapia, es un estimular la parte intuitiva del cerebro, es una filosofia. Nos transforma radicalmente en cuanto a nuestra capacidad de percibir aquellas pequenas cosas, como el gozo de compartir un sorbo de agua en una pileta lejana, y nos sensibiliza a tal grado que nos estimula a fan.
tasiar y a crear castillos en el aire.
La satisfacción final del corredor es, según Sheehan, alcanzar la máxima sensación del corredor al canalizar y elevar su fuerza personal de tal manera que se vuelva coordinado, espontáneo, eficiente, funcionando con gran flujo de fuerza, sin esforzarse, como en un juego maravilloso y artistico. Por qué el término aeróbico. Es el llamado ejercicio que puede mantenerse por periodos largos sin producir falta de oxigeno en los músculos. Los ejercicios aeróbicos como trotar, correr, nadar, pasear en bicicleta, saltar cuerda, hacen que el corazón y los pulmones trabajen más que cuando la persona está en descanso y se centran en el sistema cardiovascular. La meta del ejercicio aeróbico es producir una serie de cambios fisiológicos que son conocidos como efecto de entrenamiento y llevan a lo que se llama buena condición física. Un individuo con buena condición tiene mucho mayor capacidad para consumir oxigeno, durante el ejercicio intenso, que quien no está en buena forma. Cuando está en descanso, su ritmo cardiaco es más lento. Para un grado determinado de esfuerzo, sus músculos esqueléticos producen menos ácido láctico, subproducto de los músculos en movimiento que es causa principal de la sensación de fatiga. Su máxima capacidad de trabajo y su resistencia aumentan notablemente, Además de estos cambios fisiológicos, el ejercicio aeróbico vigoroso produce otros cambios notorios en el cuerpo. Algunos expertos encuentran que reduce la presión arterial, especialmente en individuos con hipertensión, y también modifica la quimica sanguinea. La sangre contiene dos clases principales de grasas necesarias para la vida: el colesterol y los triglicéridos, menos conocidos. La cantidad de ambas sustancias en la sangre se debe a muchos factores, de los cuales los más importantes son herencia y dieta. El exceso de colesterol aumenta la probabilidad de un ataque cardiaco. El ejercicio afecta el nivel de las dos grasas en la sangre. Primero, reduce el nivel de los triglicéridos, muchas veces drásticamente. puede abatir el nivel de colesterol en la sangre o en el suero, especialmente en personas que desde antes los han tenido relativamente altos, aunque la evidencia sobre esto es confusa. El ejercicio metódico puede acarrear mayor eficiencia cardiovascular, menor presión sanguinea, retención de los triglicéridos y una mejor proporción de las lipoproteinas de alta densidad respecto a las de baja densidad. Probablemente aumenta la circulación en las coronarias y no hay duda de que reduce el peSo. Todo esto habria de aminorar el riesgo de un ataque cardiaco y aumentar la longevidad. Realmente lo hace? No ha escaseado la investigación para contestar esa pregunta. En gran parte tal vez mayoritaria, tiende a demostrar que el ejercicio intenso y metódico en verdad ejerce un efecto protector. Sin embargo, en cada caso, los cientificos que han examinado toda la evidencia indican hechos que impiden que la prueba sea absoluta. Continuará. Tomado de The New York Times Company y de la Revista Tragaleguas ¿Desea intercambiar información sobre aerobismo? Escriba a: Profesor Fredy Godoy, 6a calle 17 42 zona 15. Colonia El Maestro, Guatemala sor raque AHORRE ENMAMI an, eso tán houeen lal me an eso sas en na noen orieas 64 129 Chevrolet Chevette Modelo 1984 US CHEVETTE USS CELEBRITY POR SEMANA POR SEMANA Chevrolet Celebrity Modelo 1984 Llegaron los modelos del 84! Aproveche esta fabulosa oferta desde el al 31 de marzo de 1984, sólo con reservación previa a través de su agente de viajes o Rent a Car llame a nuestros representantes en Costa Rica International as a Tels: 22 6830, 22 4901.
ta nacionati Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y juventud, Costa Rica.
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