12 LA REPUBLICA. Martes 12 de febrero de 1985 EDITORIAL La hora cero PENTAGRAMA Todos los veranos se plantea 13 misma cuestión relacionada con los efectos de la luz solar en la salud. es beneficiosa, se deben tomar medidas precautorias, aumentan de esa forma los riesgos de cáncer de la piel, se acentúan las arrugas, surgen nuevas?
de do.
obi des eni para Contadora bien, los interrogantes podrían ser muchos, muchísimos más, pero hay que tener en cuenta esto: la luz solar es beneficiosa si uno sabe exponerse a ella y no se exagera en la cuestión, lo mismo en las alturas del Irazú que en Playas del Coco.
gre de un ag tia Se sabe desde tiempo atrás que la exposición a los rayos ultravio leta, estimula en la piel la producción de vitamina D, indispensable.
para que el cuerpo absorba el calcio de los alimentos y también para mantener los huesos fuertes y resistentes a las fracturas.
Precisamente, las epidemias de huesos frágiles entre las personas de edad, se debe a que toman poco sol, es decir, sufren una reducción en los consumos de productos ricos de calcio sumado a un exceso de proteínas y escaso ejercicio.
es de fir jo: na lit OT lit ca qy di fu se bi lil De verano, una persona joven, de piel blanca, necesita una cantidad suficiente de vitamina y debe exponer, diariamente, sus manos y rostro al sol unos quince minutos.
no er VI b: Quien tiene piel oscura tiene necesidad de mucho más tiempo para una provisión suficiente de vitamina ות pasos agigantados se acerca la hora cero para el proceso de Contadora. Pasado mañana, si antes ha sido puesto en libertad el asilado que el 24 de diciembre fue arrebatado de la sede diplomática de Costa Rica en Managua, no podrá cumplirse con la reunión de los ministros de Centro América que convocó Contadora en Panamá para conocer de las observaciones formuladas por Costa Rica, El Salvador, Honduras y Guatemala, al borrador del acuerdo de pacificación y cooperación en el área, que se pretende.
Al acercarse el plazo, percibimos con mayor claridad la importancia que ha tenido la decisión costarricense de condicionar su presencia en la reunión de Panamá al respeto, por parte de Nicaragua, del principio que garantiza el derecho de asilo a todos los perseguidos políticos. Sin esa actitud nacional, con toda seguridad Nicaragua nos habría hecho víctimas de un nuevo escarnio y estaría burlándose de nuestras pretensiones.
Debemos preguntarnos, sin embargo, qué ocurrirá si pasado mañana no acuden a la cita de Panamá, ni El Salvador, ni Honduras, ni Costa Rica. Evidentemente fracasaría esa reunión, pero de inmediato aumentarán las presiones para volver a poner sobre rieles el dilatado y difícil proceso de Contadora. Esas presiones se ejercerán sobre Nicaragua, en primer término, y sobre nuestro Gobierno en segundo. Sobre el primero para que haga expedita la via de la negociación liberando al prisionero que tomó, violando el asilo que lo protegía y sobre nuestra Cancillería para que flexibilice un poco su postura. Nicaragua ha percibido con claridad esa situación, y en los últimos días ha vuelto a arremeter con sus acusaciones falsas de que en nuestro suelo hay campos de entrenamiento de sus enemigos. Esas acusaciones no persiguen otro propósito que ablandar a nuestro Gobierno, del que creen que se alarmará si se le asusta con la vaina vacía. Pero si nuestra Cancillería, como esperamo cede, Managua no tendrá otra opción que librar al prisionero que tiene, o hacer que fracase el proceso de Contadora, lo que no le conviene, en lo que tuvo razón Fidel Castro al apreciarlo así.
Si antes del día 14 Managua no procede a liberar a Urbina Lara, comenzará una nueva etapa para el Grupo Contadora: hacer que Nicaragua respete el derecho de asilo, o conformarse con su fracaso, que será lo último a que llegue. Tanto el Grupo Contadora cuanto muchas otras naciones del mundo procurarán que continúe el proceso y en ese intento, se enfrentarán a Nicaragua, porque no pueden enfrentarse al principio del asilo. Si logran su intento, Contadora continuará con sus esfuerzos y, tal vez, algo bueno salga de ellos.
IT ld Cuando se envejece, la exposición se debe hacer más larga porque la piel es menos eficiente en la producción de vitaminas y el hígado menos proclive a transformar en hormonas que activan la absorción de calcio. 1 te e Una sugerencia para todos pero, en especial para los ancianos, es salir un poco todos los días, dar un paseo a la hora en que el sol se hace más tolerable, dejando al descubierto brazos, cara y cabeza.
Sentarse cerca de una ventana con vidrios no produce efecto al guno, por cuanto éstos filtran los rayos ultravioleta.
Hay que tener también en cuenta que una breve exposición diaria a la lámpara de rayos ultravioleta, sin exagerar, puede tam bién incrementar la vitamina Un descubrimiento reciente en el ámbito de la psicología afirma que hay ciertas formas de depresión que reaccionan bien a un tratamiento cotidiano de luz fuerte. Los psiquiatras están ahora trabajando con este sistema de la luz para producir modificaciones en el comportamiento.
a C Si Contadora fracasa, debemos prepararnos para una oleada de agresiones de todo tipo por parte de Managua.
Pero esto, claro está, si aceptamos tener alguna falla mental livianita. cosa que en Costa Rica abunda, pero nadie reconoce.
Así, pues. que les aproveche el sol!
LDS GANADORES DE LA CARRERA DE LA PAZ. 23 La PRENSA GRAFICA Publicado por Editorial La Razón, Director Vicepresidente: Lic. Joaquín Vargas Gené Vicepresidente Ejecutivo: Eugenio Pignataro Pacheco Subdirector: Yehudi Monestel Gerente Administrativo: Luis Guillermo Holst Quirós laber Jefe de Redacción: Luis Cartín Sánchez Gerente de Ventas: Franklin Bernal Candanedo ළ 22 Jefe de Circulación: Nogui Schmidt Navarro Central telefónica Publicidad: 22 92 15 23 05 60 23 02 66 22 28 14 Cobro de Circulación: 23 00 76 23 06 44 Publicidad: 23 88 85 21 04 29 23 04 37 23 06 96 23 00 22 Apartado: 2130 Telex: 2538 LANZONI LA PAZ IMPRESO POR IMPRESORA COSTARRICENSE, TEL. 22 91 66 ererretas 24 Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Minis