gino AU 18 LA REPUBLICA. Domingo 26 de enero de 1986 Nutricionista norteamericana Jeanne Jones en Costa Rica Do Gaeta SE ciona ra pa reles y se procu rada Patr HOROSCOPO firm: nará Kad Esta rand nist mes toda cior nio pre llar vice el teg SO CO Dit Fue presentada a la prensa la destaca Cuando se planea un menú se debe da dietista norteamericana Jeanne Jones, pensar que los carbohidratos y las proteíllegada al país, invitada por los directores nas contienen calorías por gramo, en del Programa La Vida Spa. que pronto cambio las grasas contienen calorías iniciará sus actividades en el Hotel Herra por gramo, por lo tanto se deben usar dura.
hierbas y sabores naturales y carne de res y cerdo, únicamente dos veces por semaLa Sra. Jones es la que elabora los mena, ya que la grasa de la carne es difícil nues para los cuarenta y siete hoteles de remover, por lo tanto el pollo sin piel y Sheraton de los Estados Unidos, Four sobre todo el pescado es lo mejor.
Season y el trasatlántico Queen Elizabeth La comida de Costa Rica es buena II, al mismo tiempo que mantiene columporque aquí es fácil conseguir legumbres nas diarias en trescientos periódicos nor durante todo el año.
teamericanos, por lo tanto muy conocida Sr. Jurgen Mormels y Sr. Humberto Pacheco, Asesor y Presidente respectivamente del en los Estados Unidos por sus menúes y En cuanto a los huevos, debemos Proyecto La vida spa. la dietista norteamericana Jeanne Jones, don Carlos Marin, Asesor y el Master Francisco Chaves, Presidente de la Asociación de Nutricionistas de recetas de cocina.
pensar que una sola yema contiene 240 Costa Rica, cuando presentaban a la dietista norteamericana y anunciaban el proyecto miligramos de colesterol, y según los mé La vida Spa. Vega)
El Sr. Humberto Pacheco, presidente dicos, el organismo necesita únicamente del proyecto La Vida Spa inició la pre 300 miligramos al día, por eso el huevo no sentación con una interesante referencia debe comerse entero, sino en platos comde lo que es un spa y de los tratamien binados como los souflés.
tos que incluye, dirigidos a las personas sanas, con stress. especialmente para Al referirse al agua, la Sra. Jones hizo atraer el mercado norteamericano. Los hincapié en los ocho vasos al día que netratamientos y las dietas se dirigen a comcesita el cuerpo humano. Se debe tener a batir los problemas del envejecimiento, mano siempre un vaso con agua, para toACUARIO (Enero 21 a Feb. 19. una mar sorbos durante todo el día, ya que de por lo tanto, sirven a las personas de más actividad social acudirán esta noche una de cuarenta años, con dietas bajas en graesta forma ayudamos a mantener el sisteserie de personajes interesantes. Su simpatia y desenvolvimiento impresionarán sa y por ende en colesterol. Son famosos ma limpio y la piel tersa y suave.
bien a alguien del sexo opuesto.
porque no sobre pasan las 400 calorías.
Para los comelones compulsivos la Sra. Jeanne recomendó mantener en el La gente piensa cuando se habla de PISCIS (Feb. 20 a Marzo 20. No perdietas dijo la Sra. Jones en comidas refrigerador, en el escritorio y en los lugamita que alguien le haga contar algo que usted sospecha pero no desea admitir tores de trabajo zanahorias, apio, brocoli, feas y sin sabor y con estos menúes sucedavía. El día de hoy es propicio para dedide lo contrario, ya que las comidas, adeespárragos, que son las legumbres de más carse a la decoración del hogar.
más de saludables son atractivas a la vida bajas calorías, ya que cualquier golosina o y al paladar.
pastelillo que se coma compulsivamente tiene gran cantidad de calorías, teniendo ARIES (Marzo 21 a Abril 20. Asistirá a Los médicos dicen que la grasa, en ge en cuenta que cada cucharadita de grasa una cita muy peculiar, después de la cual se hará una serie de preguntas a sí misneral, trae problemas de corazón y cán contiene 50 calorías y una cucharada mo. Es usted realmente tan libre como piensa? Las relaciones conyugales serán cer. El año pasado. añadió se publica grande contiene 105. Las frutas contieLos menús para La vida spa. tanto para hoy algo tensas.
ron muchos artículos relacionados con el nen más calorías que las legumbres ex. el programa quincenal como para el rescáncer, la grasa y la fibra, y es a base de plicó pero son lo mejor para el postre taurante, que estará abierto al público, se TAURO (Abril 21 a Mayo 21. la buena legumbres y frutas que se consiguen diey porque satisfacen y no se cae en la tenta mantendrán con alimentación netamente suerte está de su lado en asuntos monetatas con fibra y bajas en colesterol.
ción de comer demasiado.
costarricense dijo Jeanne Jones. Vega)
rios y si disfruta de los juegos de azar, es buen dia para correr algún pequeno riesgo en ellos. Viajará pronto a un sitio emocioPARAGUERIA Nombran a mujer en dirección de Cinde Wilmer, 15 enero valho es presidenta de CompaGEMINIS (Mayo 22 a Junio 21. Trate ñía Mercantil y también es dide descansar y disfrutar de los placeres que están ahora a su alcance. Una de sus IDEAL PARA EL VERANO Berta Carvalho Feuillebois rectora de Radio ambiciones sociales podria pronto hacerse realidad, lo cual tendrá consecuencias inTENEMOS LINDOS fue nombrada, por unanimin Monumental.
NOVEDOSOS PARA dad, directora y miembro de la su juicio la atracción de asamblea de asociados de la inversiones es uno de los retos GUAS PARA PLAYA Cow CANCER (Junio 22 a Julio 23. Este Coalición Costarricense de Ini más importantes que CINDE será un dia sin preocupaciones que podrá compartir con sus mejores amistades. Los JARDIN EN VARIAciativas de Desarrollo (CIN deberá asumir en los próximos pasatiempos al aire libre estarán favoreciDOS COLORES DE)
meses. Hay que darle mayor dos. Sus relaciones sentimentales serán agradables y alegres.
Recibimos pedidos de empreAdemás prestará su cola impulso a esta actividad porsas y asociaciones ya que teneboración en los consejos direc que significa la apertura de LEO (Julio 24 a Agosto 23. En cuanto mos toda clase de lindas somtivos de los programas de pro nuevos puestos de trabajo, a su dinero personal, no corra riesgos inbrillas y paraguas.
ducción, inversiones y mayor producción y más divinecesarios. El ir de compras no se encuentra ahora favorecido ya que debe usted 22 21 63 exportaciones (PIE) y de orgaPídalos a los Tels: ahorrar todo lo que pueda.
sas para el país. Esto puede lo21 08 49 nizaciones privadas voluntarias grarse con más y mejores inDel Registro Civil 150 metros oeste. OPV. centivos para los empresarios Actualmente la señora Car extranjeros. manifestó.
VIRGO (Agosto 24 a Set. 23. Los sen timientos pueden herirse con gran facilidad ahora y por lo tanto las conversaciones de cierto tipo deberán evitarse. El dia es bueno para dedicarse a cualquier queLA JUNTA DIRECTIVA, LIBRA (Set. 24 a Oct. 23. Un malenPRESIDENCIA tendido furtivo con un amigo deberá aclararse cuanto antes, para lo cual será necesario que ambos demuestren ser personas EJECUTIVA, tolerantes. El canto y la danza son dos ac tividades que estarán favorecidas por la noche.
GERENCIA ESCORPION (Oct. 24 a Nov. 22. Un PERSONAL DEL INSTITUTO cambio de ambiente le sentará muy bien y disminuirá las tensiones familiares. Es probable que esta noche reciba la visita de NACIONAL DE APRENDIZAJE un viejo amigo.
Lamentan profundamente el fallecimiento del señor SAGITARIO (Nov. 23 a Dic. 20. Actue OVIDIO DELGADO HUERTAS con firmeza cuando un conocido trate de inducirlo a gastar más de lo que usted puede permitirse. Los pasatiempos extePadre de Alejo y Diego Delgado Quirós y padre político de riores, tales como la jardineria, estarán hoy particularmente favorecidos.
Fernando Esquivel Herrera y María Mayela Ortiz, todos ellos funcionarios de esta institución.
Expresamos nuestro más sentido pesar a su distinguida faCAPRICORNIO (Dic. 21 a Enero 20. milia.
Hoy podrá leer o escuchar algo que lo haga cambiar mucho su manera de pensar los sarumanamurt otiteo lob sobnub2 ON 2016 esfuerzos de los cocineros y costureras se veran ahora muy bien recompensados.
Sanadosés 26 de enero de 1986 Berta Carvalho fue nombrada nueva documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Liza del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.
directora de Cinde pr re vo SIC el de de nante.
REGO te wa teresantes.
la hacer doméstico.
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