SALUD GALERIA 3B Martes 26 de enero, 1999 Límpiese lo necesario Arte de vivir Signos Sentimiento de culpa en el jugador vitales Dermatólogos recomiendan lavarse la cara dos veO ces al día La progresión de la culpa en los jugadores compulsivos es masiva y puede continuar por semanas, meses años, durante su actividad jugadora o aun después de haber dejado de aposPRISCILLA tar en cualquier tipo SPANO CARAZO de juego.
Para La República. La culpa se da durante las fases ini.
ciales del juego, cuando el jugador empieza mentir y a decepcionarse.
Una esposa o un pariente tal vez no se dan cuenta de lo que está sucediendo, pero eso no es lo que realmente importa: el jugador lo sabe.
WILLIAM SEGURA La República La culpa aumenta en lo que el juego progresa. La persona que parecía ser llevadera y alegre empieza a verse irritable y hasta hiriente. Se dan discusiones y se hieren sentimientos. Esta culpa empieza a ser insostenible para el jugador, especialmente en su fase de desesperación, cuando ya apuesta sobre apuesta, esperando su gran gane después de grandes pérdidas: nada importa más que poder apostar. La mentira se hace cada vez más natural y se convierte en su segunda naturaleza. Tengo que lavarme la cara bastantes veces para eliminar la grasa y la suciedad, para no tener gérmenes ni bacterias.
Esa puede ser la percepción de muchas personas que obsesionadas por la higiene personal no solo abusan de lavarse la cara y las manos, sino que también de desodorantes y perfumes.
Pero esa práctica no solo está complaciendo a la persona que lo hace sino que además está alterando las características normales de la piel, con lo que puede sufrir de dermatitis.
El dermatólogo Carlos Murillo recomendó que las personas no se laven el rostro más de dos veces al día para no alterar las características Las personas no deben excederse en los lavados de La cara debe lavarse dos veces al día para evitar que la piel se reseque y se exponga a contraer cara y evitar sustancias hongos, virus y bacterias.
irritables como cierto tipo de jabones. Asimismo, denes.
ben utilizar cremas humecEl dermatólogo dijo tantes. manifestó Murillo.
que el jabón está compuesEl especialista enfatizó to para eliminar la grasa y que la cara se debe lavar El abuso de los jabones ces al día, según la cantidad la suciedad de la cara y con una vez en la mañana y no es lo único que causa pro de sudor que desprenda. ello los minerales faciales.
otra en la noche. Las mu blemas. El mal y excesivo En cuanto a los perfu Los jabones pueden jeres cuando se van a qui empleo de desodorantes y mes, el uso excesivo de es causar varias reacciones si tar el maquillaje no deben perfumes también los provo tos puede causar alergia. se utilizan mucho y hasta usar cremas limpiadoras ca.
Las personas usan el perfu originar alergias. dijo el sino un jabón suave.
En el caso de los desodo me como quieren. Para sa médico.
En caso que una perso rantes las axilas tienen ca ber si un perfume es bueno El dermatólogo afirmó na tenga la cara demasiado racterísticas diferentes al o malo, es necesario conocer que las personas se hacen grasosa debe limpiársela resto de la piel. Estas deben la composición que hace que alérgicas por el uso conscon un pañuelo, pero no la lavarse con agua y jabón la fragancia se sostenga y tante y excesivo del jabón, varse, para que la piel no una vez al día y se debe usar mantenga el olor durante tolo que provoca que la piel sufra. Este médico además desodorante una o dos ve do el día.
se reseque y pierda la grarecomendó que las persosa, que es el anticuerpo panas utilicen los jabones de algunas ocasiones sangraAlergias ra evitar hongos, virus y pendiendo del tipo de piel do en las partes donde la bacterias.
que tengan.
piel está más maltratada. Pero el uso excesivo de Las personas que más Entre los síntomas que El Dr. Carlos Murillo jabón y de lavados no solo pueden sufrir son aquellas puede sufrir la piel por el manifestó que en caso que puede crear este tipo de de piel seca que se la lavan uso excesivo del jabón es una persona tenga esos sín problemas en la piel, sino constantemente, debido a tán: irritación en la piel tomas debe recurrir al mé que también podría provo que sus anticuerpos son lo cual se nota pues esta se dico para la valoración y el car que las personas desa muy bajos y los están elimipone roja, picazón y en tratamiento adecuado. rrollen alergias a los jabo nando.
Más problemas Para hacer las cosas más dificiles, la culpa es generalmente acompañada de enojo, miedo o depresión: culpa por haber mentido y enojo porque la esposa o parientes continúan recordando, culpa por hacer cheques sin fondos y enojo por ser descubiery tos; culpa por haber perdido un buen crédito o cuenta y depresión por haber quedado mal.
Estos sentimientos pueden llegar a descontrolar y ser obsesivos, en el tanto no se aprenda a separar la insanidad típica que presenta la enfermedad obsesiva al juego y sus características, entre ellas la culpa, de la persona. Este tipo de jugador no es malo ni vicioso, solo está muy enfermo; sí es responsable de su recuperación, tema que se ampliará en el taller Solo para jugadores. el miérco les de febrero a las p. Informes al Centro Paso a Paso 280 1483 (mañanas) y 382 0761 (tardes. Cupo limitado.
Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.