12C LA REPUBLICA. Lunes de febrero de 1995 Deportiva NADO SINCRONIZADO Sincronía bajo el agua Herbert Arley La Republ. a El grupo de nadadoras avanzadas, entrena fuerte para viajar a Cuba y México.
SUSANA RUIZ Para LA REPUBLICA nado sincronizado es una de las más bellas modalidades que tiene la natación y consiste en que, quienes lo practican, realizan figuras con sus cuerpos al ritmo de la música.
Recientemente, la Asociación de Natación Sincronizada (AUREA) se dio a la tarea de fomentar en nuestro país la práctica de esta disciplina, misión que fue encomendada a las entrenadoras rusas Olga Diácova y Olga Kachan.
Ambas cuentan con estudios de Educación Física, con especialidad en natación sincronizada. En el caso de Diácova, se egresó en el Instituto de Educación Física y Deporte de la ciudad de Tbilisi, Georgia, y participó con éxito en diversas competencias representando a la extinta Unión Soviética.
Esta es una gran oportunidad para que niñas de todas las edades que deseen aprender este arte de la natación, donde se combinan el ballet, la gimnasia y el ritmo de la música, se inscriban en las clases, que se imparten de martes a sábado, en la piscina María del Milagro París en La Sabana.
Tal vez, acercarse por ahí, puede convertirse en el inicio de una carrera deportiva que las lleve algún día, a integrar una Selección Nacional.
Herbert Arley La República Hermosa ejecución de las nadadoras principiantes, que sincronizan una rutina en la alberca.
Herbert Arley La República Las entrenadoras soviéticas, Olga Diácova y Olga Kachan, trabajan en la piscina María del Milagro París.
Vienen competencias formar un equipo de nado sincroniza cicios de calentamiento en la piscina ra asistir a las competencias son muy do para competir en el ámbito mun y lo que nunca puede faltar es la prác elevados.
De hecho, Costa Rica llevará su pri dial y hacer brillar el nombre del país, tica de las rutinas del nada sincroni Este problema se le presentó a una mer equipo de nado sincronizado a como lo han hecho otros nadadores. zado con música.
de las niñas que estaba lista para comdos competencias en el exterior, una Para las pequeñas, su práctica ini petir en los Juegos Panamericanos de en Cuba para el mes de abril y la otra cia a las 12 del día y termina a la 1p. Mar del Plata. Al no tener dinero paen julio en México.
Disciplina diaria con ejercicios de calentamiento y ra pagar el boleto de la entrenadora a Las entrenadoras trabajan con un aprendizaje de algunos movimientos Cuba. ella no pudo ser calificada por grupo de 18 niñas, entre los y los 14 El trabajo que efectúan las entrena para hacer las rutinas. Las que no sa jueces internacionales que le dieran el años, con quienes se lleva dos sesio doras requiere de mucha disciplina ben nadar, aprenden a hacerlo. visto bueno para su participación, senes de entrenamiento diario desde ha por parte de las pequeñas nadadoras, Pero hay un factor que según Diá gún afirmó la entrenadora.
ce tres meses, con el fin de obtener ca con dos sesiones diarias para las ni cova afecta un poco la práctica de es Es por ese motivo que un grupo de lidad en las rutinas de las menores. ñas más avanzadas (de 10 años en ade te deporte: el agua fría de la piscina, padres de familia formaron la AsociaPara la entrenadora Diácova, las lante) y una para las más pequeñas. porque después de dos horas de entre ción de Natación Sincronizada, para características del trabajo en Rusia a años. namiento el cuerpo reciente el frío, y recoger fondos que no impidan la parson muy diferentes a las de Costa Ri Ellas necesitan de una dieta balan el estado del tiempo no contribuye en ticipación en el exterior de estas nica. Los ticos todo lo quieren despa ceada, libre de grasas, donde los ali nada.
ñas, además de traer una juez internacio, nada en serio, en cambio en mi mentos sean totalmente naturales, pacional que imparta cursos para persopaís todo es muy duro, solo es traba ra que puedan dar lo mejor de si en canas que deseen capacitarse en este dejo. afirmó Diácova, quien insiste en da una de las rutinas.
Factor económico porte.
un riguroso plan de entrenamiento Las nadadoras avanzadas entrenan Por el momento, están a la espera desde muy corta edad, lo que facilita de a 11 de la mañana en la primera El factor económico influye decidi de un patrocinio de alguna empresa una mayor adaptación.
sesión y la segunda es de a de la damente para que Costa Rica no ten privada, para poder fomentar este de Agregó que la asociación quiere ir tarde. Su trabajo es variado, utilizan ga una representación de nado sincro porte en todo el país y no solo en la ca.
más allá de dar un curso, su meta es pesas para algunos casos, hacen ejer nizado porque los pasajes de avión pa pital.
is de BV s Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional, Miguel Obregón Liecho del Sisteríaņācional de Biblote ce se del Ministério de Culturásy fiventud. costa Ricah 519 11 13381 81