4B SOCIEDAD GALERIA Sábado 15 de octubre, 1997 Moda riesgosa.
Según los GREIVIN MAURICIO BRENES La República expertos se ha Aunque para muchos no constituyen comprobado que algo importante por permanecer ocultos la las enfermedades mayor parte del tiempo, el cuidado diario de los pies y el uso de zapatos sin tacón le de los pies depen podrían evitar malformaciones y padeciden en un 80 mientos, como cambios inadecuados en los arcos, el surgimiento de juanetes y calamdel tipo de calza bres, entre otros males.
De acuerdo con Mila Hidalgo, podóloga do que usan dia y fisioterapeuta de la Casa del Pie, el uso riamente las de zapatos de punta, el tacón de aguja y el estilo plataforma, son algunos de los prinpersonas cipales causantes de problemas en los pies, que generalmente surgen a partir de los 40 años.
Allen Campos La República Además de usar el cal zado apro piado, los masajes y el uso de artículos especiales le permiti rán contar con ples hermosos y saludables.
a las jóvenes que usan las famosas plataformas y las tacones de aguja, realizarse una serie de tratamientos que mitigarán el dolor. DE QUÉ SE TRATA?
Entre los problemas más comunes, la especialista citó el vencimiento de los arcos, que son tres partes del pie que tienden a caerse y cambiar su forma debido al uso de calzado inapropiado.
Sumado a esto, se encuentran los juanetes o deformación en los huesos, que además de surgir por el uso de zapatos de tacón se produce por factores hereditarios, el exceso de peso o por la permanencia durante varios horas sin sentarse.
En opinión de Hidalgo, para hablar del cuidado de los pies, uno de los elementos más importantes lo constituye el calzado, y los problemas que enfrentan las personas depende en un 80 del tipo de zapatos que se usa a diario. Los tacones muy agudos y elevados causan cambios anatómicos en los pies, por eso, lo más recomendable es usar un tacón con una altura máxima de tres o cuatro centímetros, de base ancha y suave. explicó la especialista. Las plataformas y otros estilos de tacon fuerzan toda la estructura del pie porque son muy duras. Así, en cada paso la persona debe realizar un gran esfuerzo para caminar que poco a poco va dañando los pies.
Ella recomienda practicar todos los días durante 10 minutos los ejercicios de estiramiento y masajes que fortalecerán los músculos y disminuirán la rapidez del daño. Además, una vez al mes se debe realizar una visita al especialista para efectuar un diagnóstico sobre el estado de los ¿SE PUEDE EVITAR?
Según la experta, si la persona no deja de usar los zapatos de tacón, es muy difícil evitar o corregir las malformaciones. Sin embargo, ella recomienda, principalmente pies.
Estilo de Zida MARTA HERRERA MARIN La República El pasado viernes en horas de la noche se llevó a cabo la celebración del aniversario número 67 de la independencia de la República de China en el Hotel San José Palacio.
Entre los asistentes figuraron el presidente de la República, José María Figueres; el ministro de la Presidencia, Marco Antonio Vargas quien dio el discurso por parte de Costa Rica y Francisco de Paula Gutiérrez, ministro de Hacienda.
También estuvieron Eduardo Doryan, ministro de Educación Pública; Rafael Villegas, presidente del Tribunal Supremo de Elecciones; los ex mandatarios Mario Echandi y Luis Alberto Monge, así como el ex vicepresidente de la República, Germán Serrano Pinto; Rodrigo Madrigal Nieto, ex ministro de Relaciones Exteriores, y decenas de integrantes de la colonia china en el país.
Pedro Yuan, conseje ro de Prensa de la Embala da, junto al embajador Kao Wen Mao; además de Hsuchen Wang, minis tro Consejero de la Embajada, y su espo sa, Genoveva de Wang, durante la recep ción.
Marta Herrera, ca José María FH gueres, prest dente de Cos ta Rica, junto al embajador de la Repúbli ca de China, Kao Wen Mao.
Marta Herrera Les Los ex mandata nos Mario Echandl y Luis Alberto Monge junto al embaja dor de China, Kao Wen Mao, durante la cena.
Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.