6 VARIEDADES República. Viernes 20 de mayo Cuide su microondas en ON gran preocupación he leído en diversos medios informativos y revistas editadas el país, recetas de cocina en que utilizan dentro del horno de microondas el papel aluminio.
Como profesora de cocina de microonda me siento obligada a aclarar: El papel aluminio debe ser utilizado con mucha precaución pues puede quemar su equipo.
Lo primero que debemos observar es que nuestro horno lo acepte, ya que hay modelos que advierten específicamente que en ellos no puede ser utilizado.
Si su horno lo acepta se debe colocar en pequeñas proporciones y con el brillo hacia adentro, teniendo cuidado de que el papel no toque ninguna sección del horno: piso, techo, paredes ni puerta.
No se debe olvidar de quitar en los últimos momentos de cocción el papel aluminio pues recuerden que la función de é! es de no dejar pasar las ondas por lo que lo cubierto no se cocinará permaneciendo crudo.
Atentamente, Ana de Hernández ELECTRA HOME PRODUCTS INC Descubra los secretos de Cuida Kilos ELECTRA La olla a presión que ahorra energía, tiempo y dinero.
HAGALE CASO AL ICE AHORRE ENERGÍA.
Un mensaje a nuestros lectores Cuida Kilos, es una organización costarricense fundada en 1979, dedicada a ayudar a la población a adelgazar a través de un programa con cuatro planes específicos.
PLAN ALIMENTARIO: Es un programa de alimentación variado, equilibrado y sano, desarrollado bajo la supervisión de calificados profesionales (nutricionistas, médicos, psicólogos. donde el alumno no debe sacrificarse o morirse de hambre. PLAN DE CHARLAS SEMANALES: En estas reuniones que, son muy importantes, la persona aprende nuevos hábitos. Se toma nota de la pérdida de peso semanal y a continuación participa en una clase dirgida por un conferencista cuidadosamente seleccionado y preparado, el cual ha seguido el programa Cuida Kilos, logrando con éxito su Peso Meta. Estos conferencistas son entrenados por personal médico, sobre patología de la obesidad, así como entrenamiento de nutrición y psicológico.
En un ambiente agradable, los compañeros se ayudan entre sí y esta comunicación favorece en gran manera al completo desarrollo de nuestro programa. PLAN DE EJERCICIO PERSONAL: Además de los planes antes descritos, CUIDA KILOS ofrece un plan de ejercicio personal que puede ser llevado por casi todas las personas con sobrepeso. Damos énfasis en el caminar o el subir escaleras. PLAN DE MANTENIMIENTO: Este plan está dirigido a las personas que llegan al Peso Meta y después de varias semanas, a juicio del (a) conferencista, se le otorga la categoría de Socio Vitalicio. El programa tiene sucursales en San Carlos, Naranjo, Alajuela, Heredia, Cartago y San José. partir de la róxima semana, CUIDA KILOS a través de su directora, señora Ana Isabel Méndez Navas, iniciará una columna de preguntas y respuestas para todas las personas que tengan inquietudes o deseen romper algunos mitos respecto a las dietas y los malos hábitos alimentarios. Pueden escribir al apartado 5301 1000 San José.
ELECTRL OLLA PRESION CAPACIDAD LITROS EL TENCICIO NO DE LA COCINA SADALOaCOSTA RICA FOR HIPOD SALA PATRY Uñas moldeadas de porcelana Manicure y pedicure.
Tratamiento para uñas naturales a base de productos suizot Tibás, Tel. 35 23 08 ALUMNOS REUELOS 4 33 Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.