10 Variedades. LA REPUBLICA. Viernes 23 de octubre de 1987 VITAMINA RAVEN Para ser bella necesita vitaminas, aceites y oligoalimentos Aquí una consulta a un célebre dermatólogo y su respuesta Por la profesora Anik Krause especial para VARIEDADES juzgar por el consumo masivo de cápsulas de vitaminas, de aceites vegetales o de oligo elementos, la belleza de nuestra piel parece depender mucho más de éstas que de la tradicional aplicación de una crema más o menos eficaz y una buena higiene de vida.
luchar contra la deshidratación y el envejecimiento epidérmico. Pueden esos productos embellecer y tratar la piel? Hablemos primero de las vitaminas. Entre ellas, dos son realmente importantes para la piel y todo el organismo: la Cy la Son útiles porque en el corazón de las células atacan los radicales libres, esos desechos de la combustión celular que envenenan las células y las matan. Pero, para ser eficaces, ambas vitaminas deben ser tomadas en dosis farmacológicas (500 mg. de Vitamina y un gramo de vitamina por día. Por su parte, la vitamina sólo puede tener una acción benéfica visible en la piel cuando se la consume en dosis tóxicas para el hígado. Sin embargo, si se quiere obtener un bello halo dorado, es posible hacer una cura de provitamina de vez en cuando; ésta colorea la piel pero el resultado es puramente estético. la acción de los oligo elementos sobre la piel? En este caso también en dosis farmacológicas, ciertos oligo elementos, como el zinc o el manganeso cobre, pueden actuar sobre las afecciones dermatológicas.
Pero todos mezclados, en mínimas dosis y en una piel saludable. imposible probar sus efectos.
Quedan por fin los ácidos grasos esenciales. Pueden mantener, como se dice, la calidad de la película hidrolipídica de la piel y, en consecuencia, frenar la deshidratación y el envejecimiento?
Para el doctor Aron Brunetiere, todavía no se lo ha probado. Es verdad que los ácidos grasos esenciales juegan un papel muy importante en el organismo y mantienen sobre todo el buen estado de las membranas celulares. Puede ser verdad también que después de los 30 años una carencia en ácidos grasos esenciales se manifieste a través de un resecamiento de la pi Pero afirmar que se repararán los daños consumiendo esos ácidos grasos en cápsula es absolutamente simplista. Primero porque el mecanismo de envejecimiento de la piel es extremadamente complejo.
Aclaremos que el filme lipídico de la piel no está sólo constituido por los ácidos grasos esenciales sino por un gran número de sustancias: triglicéridos, bi y monoglicéridos, ácidos grasos libres, cera, colesterol, etc. Todo eso, ligado al agua presente en la capa córnea, forma la película hidrolipídica. Sería muy sorprendente, en esas condiciones, que solos, los ácidos esenciales puedan actuar.
Un último punto importante. son peligrosos los productos de belleza en cápsulas? Para nada, a menos de forzar la dosis afirma el doctor Aron Brunetiere Pero en lugar de recurrir a estos métodos, sería mucho mejor cuidar cotidianamente la piel con productos adecuados y evitar sus y grandes enemigos: el sol, el alcohol y el tabaco. Más de cigarrillos por día provoca, sin dudas, verdaderos estragos. EGUN algunos especialistas estas nuevas cápsulas milagrosas lamadas complementos dietéticos serían indispensables para la hidratación, la protección y la juventud de la piel. Para saber más sobre esta teoria y sus verdades, consultamos con el dermatólogo Aron Brunetiere, autor del libro La fuerza de la edad.
Entre las últimas novedades, citemos seis tipos diferentes de cápsulas a base de vitaminas y oligo elementos, todas destinadas a problemas de la piel: un producto a base de provitamina (o betacaroteno) que asegura un bronceado más rápido y una piel más elástica y bella; un compuesto de 11 oligo elementos entre los cuales algunos ayudan a broncearse y a rehidratar la piel; por fin, cuatro productos que contienen aceites vegetales muy ricos en ácidos grasos esenciales, destinados a Píldoras mágicas para piel hermosa LA VITAMINA DE LA JUVENTUD Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.