LA REPUBLICA. Domingo de noviembre de 1988 13 OPINEN Salir de la cabeza OMOS demasiado cerebrales.
Pareciera que el ser humano es sólo cabeza. del instalarse en la cabeza sobrevienen muchos males.
Ya expliqué, en un escrito anterior, la tentación a que estamos expuestos de retornar a un pasado negro o de adelantarnos a un porvenir, igualmente oscuro y amenazante.
Para vivir intensamente el presente, decía, hay que salir de la cabeza y volver a los sentidos. Hay que proponérselo y hacerlo como un ejercicio frecuente: reparar en la sensación del roce de mis dedos con la superficie de la mesa, el calor que se irradia de mi cuerpo, la luz que se filtra por la ventana, el ruido de las calles.
Es como si la vida normalmente tan fijada en la cabeza, atravesara el corazón y recobrase automáticamente el encanto de lo sensorial, y sobre el tedio y la aridez del frío pensamiento triunfaran la vaturalidad, el sentimiento, el amor, la intuición. Esuna forma de relacionarse con las cosas, mediante las sensaciones que capacitan admirablemente al hombre para relacionarse mucho mejor consigo mismo, con los demás y con Dios.
Juan Luis Mendoza Con Dios. Es efecto, las personas habituadas al trato con las sensaciones percibidas concientemente, gozan de una gran facilidad para la contemplación, es decir, para la comunión con Dios, sin ideas ni palabras, directamente. La contemplación transforma profundamente a esas personas y las llena de increíble paz y dicha.
Vamos a suponer, no obstante pues puede darse el caso que el ejercicio de experimentar las sensaciones corporales no le brinde relajación y calma sino lo contrario: tensión. No se preocupe. No rechace la tensión. Hágala tranquilamente objeto de su atención, percibiéndola en su raíz que es usted mismo, y en sus manifestaciones. Siéntalo todo con naturalidad, con comprensión y cariño, con desprendimiento.
Hágalo como parte del ejercicio. es muy probable que su tensión desaparezca sin más. Ojo! a esto: sentir es más que tener una idea de algo, por ejemplo, del tacto de mi mano sobre el teclado con que escribo a máquina; es más que percibir o darse cuenta; es más que fijarse mentalmente en lo que se siente. Qué es. pues? Es eso: sentir, experimentar las sensaciones corporales, vivirlas fuera de la cabeza en el propio cuerpo, en los sentidos. Cuídese, pues, de no quedarse en la cabeza: adandónela, por ratos, y vaya a los sentidos.
Con el ejercicio, bien hecho, usted logrará la relajación y la serenidad, bienes tan preciosos y tan necesarios para vivir con una relativa felicidad. Y, si es creyente, condiciones indispensables para orar.
Cuidese también de no quedarse indefinidamente en la calma que le produce el ejercicio; pues le inhibirá para cualquier acción ulterior. No busque la calma, la serenidad o la paz, en sí misma, que ya vendrán naturalmente. Busque el sentir. el experimentar, con la mayor advertencia sensorial posible, las sensaciones corporales, lo que le llevará. con el tiempo y constancia en el ejercicio dentro de una gran quietud a una sorprendente y agradable actividad. En Dios, a cuya imagen y semejanza hemos sido hechos, se dan simultáneamente quietud y actividad infinitas.
En un próximo escrito volveré sobre el tema, Dios mediante. Mientras tanto conviene que, para lograr los bienes a los que me he referido más arriba y en escritos anteriores, se siga ejercitando en el silencio revelados y en la percepción de las sensaciones corporales. Nada bueno se consigue sin esfuerzo y sin la debida constancia en ese esfuerzo.
Alternativa Contaminación de integracionista aguas en Puntarenas Por Alvaro Chaves Sánchez Por Alexander Bonilla Н.
OS tiempos actuales se remonta a 1951 cuando los nos demuestran que países centroamericanos soliciACE un tiempo unos la fraternidad es un re tan a un organismo especializaholandeses hicieron un curso indispensable do de la la estudio sobre la entre los países tanto en momen que prepare un proyecto en ese contaminación de las tos de triunfo como en los de do sentido.
aguas en Puntarenas (Van Manen, lor, el egoísmo siempre es nociEn 1958 se firma el tratado Mol, 1984. pero por diversas vo, por lo tanto debemos bus multinacional de libre comercio e razones (políticas y comerciales)
car la creación de organismos integración económica centroa no se hizo público en su que revitalicen la fraternidad, la mericano, siguiendo el ejemplo oportunidad. Ahora que me lo creación de un foro istmico que de otros países del mundo los encontré por ahi presentaré un facilite la búsqueda de solucio centroamericanos buscan inte resumen.
nes a los conflictos políticos cen grar sus economías con el fin de Se concluyó que el agua del troamericanos y que no afecte ampliar los mercados internos y estero está muy contaminada. Se en absoluto la soberanía indivi poder cometer con mayor éxito dice que cualquier contacto con dual de los países, es buena al el reto de ese momento que era esta agua es peligroso, porque ternativa en todo momento pero la industrialización, la cual no existe la posibilidad de más aún cuando el hombre y el fue un éxito total pero sí dio fru enfermarse. Entre las fuentes mundo se mueven en una corrien tos muy positivos como el incre principales de la contaminación te científica tecnológica donde mento comercial intrarregional, están las aguas negras, los es indispensable incorporarse a se dio un importante desarrollo in desechos de una fábrica de azúcar la misma en equipo para así po dustrial en todos los países, se (ingenio. los desechos de una der aprovechar los recursos e crearon nuevas fuentes de trabaplanta de fertilizantes, y el basurero xistentes donde unos puedan po jo y se incrementó la población municipal. El agua de la playa está ner mercados de producción, económicamente activa (PEA. contaminada pero se considera tros de consumo y sustentar una todos estos logros se han visto apta para baño (aunque yo no lo base económica social que facili afectados por razones de orden haría. Las fuentes de esa te el beneficio de la mayoría en político que es el punto que se contaminación son las aguas un marco de respeto mutuo. En puede mejorar por medio de un negras de Puntarenas, los Centroamérica se efectuaron en foro regional como el Parlamento efluentes de la planta de el pasado algunos intentos, en Centroamericano, se requiere pa tratamiento de El Roble y de un 1830 Francisco Morazan desea ra ello el aporte del país con ma matadero que tiraba los desechos ba la unión centroamericana, cre yor madurez política, con mayor al río Barranca.
ando para ello la República Fede convencimiento en que el diálo La contaminación del estero es ral Centroamericana para lo cual goes herramienta constructiva bacteriológica, química y de usó la fuerza más que las ideas, si se desea poner en práctica lo basuras. La bacteriológica puede de ahí que al poco tiempo de es que se dice con lo que se hace, causar enfermedades como la tar formando esta Federación de ahí que Costa Rica no se pue diarrea, gastroenteritis, disentería, que en 1833 fue designado para de quedar como un simple obser tifoidea, cólera, hepatitis, etc. La presidirla José Cecilio del Valle. vador en un proceso que puede produce el hombre cuando excreta Entró en un período de crisis y traer beneficio para los varios mi millones de bacterias que cada día en los años 1838 y 1839 se reti llones de hombres que viven en van al estero, pues no existe un ran de la unión Nicaragua, Hondu el istmo centroamericano.
tratamiento de aguas negras que ras, Costa Rica y Guatemala pe Los costarricenses debe elimine las bacterias fecales. El ro como se puede apreciar este mos recordar que la historia nos Roble tiene una planta de intento fue hace siglo y medio; demuestra que la antigua Grecia tratamiento de aguas, pero de nada momentos en que las escuelas a pesar de su pequeñez territo sirve porque le han conectado más se podían contar con los dedos rial realizó altísimos destinos his viviendas de lo previsto, lo cual la de las manos, es decir era una tóricos y nunca trató de subyu hace ineficaz. Además, esa planta Centroamérica dominada por el a gar al mundo por la fuerza, co casi nunca ha funcionado bien.
nalfabetismo.
mo habían intentado los egip La contaminación química es Posteriormente ya en la se cios, asirios, babilónicos y como más difícil de descubrir, pero gunda mitad del siglo XX se im hicieron luego Macedonia y Ro incluye restos de petróleo, aceites, pulsa la integración económicama, pero los conquistó con su in plaguicidas, metales pesados, centroamericana, proceso que genio y su cultura.
fosfatos, nitratos, desechos de consumo humano (lo hemos comprobado. La mejor forma de enfermarse por la contaminación del estero es consumiendo moluscos (chuchecas, pianguas, mejillones, almejas, ostras. Estos moluscos café, plásticos, papel, etc. Un filtran diariamente hasta 50 litros ingenio (fábrica de azúcar)
de agua por sus branquias para descarga desde diciembre grandes alimentarse y respirar. como el cantidades de desechos en el río agua está contaminada, estos Naranjo.
moluscos pueden transmitir Según los investigadores esta enfermedades muy peligrosas carga es suficiente para eliminar (muchos de estos productos se toda la vida en esta parte del consumen hasta en San José. Por estero. Se pueden ver flotando los ejemplo, a las pianguas peces muertos en el río. El agua provenientes de Chacarita se les tiene un color negro y después considera no aptas para el verde. También la planta de consumo humano (Fernández, fertilizantes descarga sus Brunker, 1970. desechos inorgánicos al estero, Toda esta contaminación, produciendo una gran aparte de influir en los humanos, contaminación.
está matando los sistemas Las basuras que son lanzadas biológicos del estero, en especial el al estero la contaminan. Se botan sistema del manglar, que subproductos de pescaderías, de prácticamente está muerto. La carnicerías, y hasta desechos de playa, aunque se le considera apta clínicas. Además se tiran desechos para baño, también está de varias fábricas procesadoras de contaminada. En promedio se dan café, y las alcantarillas que llevan 325 coliformes fecales, siendo el contaminantes industriales y sector más contaminado el del domésticos incrementan la muelle.
contaminación. Por otra parte, los Recomendaciones que se dan: barcos y lanchas lanzan basuras, Mejorar la calidad de agua aceites, materias fecales, restos para mejorar la economía (turistas, de cocina, etc.
pesca) y la salud de los habitantes.
En la playa hay basuras y otros Buscar mejores sistemas de materiales. Los más serios son los purificación de las aguas negras.
que no son biodegradables (latas, Obligar a las fábricas vidrios, envases, plásticos, etc. grandes a purificar las descargas o Estudios de contaminación se a que las reutilicen.
han hecho varios en Puntarenas. Tarte. Eliminar los basureros que Se ha demostrado que los bivalvos se botan en el estero.
del estero son peligrosos para el Establecer programas de que educación ambiental para evitar la el estero y la playa están consumo humano (1965 1984IRCULACIOroblema de la contaminación de contaminación de las playas.
contaminados. Pero la situacions a ESTA Puntarenas. El problema será La tecnología permite resolver sigue igual o peor. Pareciera que a nadie le importa el asunto, Mientras, Puntarenas lentamente económico. Pero si existe voluntad agoniza.
del Gobierno, empresa privada, el Según criterios de la pueblo, Municipalidad, estamos Organización Mundial de la Saludosta seguros que se podrán llegar a (OMS) se considera agua muy encontrar los recursos necesarios contaminada cuando se encuentran para limpiar a Puntarenas y más de 000 coliformes fecales convertirlo en un verdadero por 100 ml. En la zona del estero paraíso. Caso contrario, hay puntos con 19. 376, 19. 650, Puntarenas está destinado a morir. 657, 085 (Manen, Mol, 1984. Morirá lentamente a vista y Se considera que esa agua no es paciencia de sus pobladores que no apta para nadar, bañarse, lavar fueron capaces de salvarlo. Las ropa, etc. Sólo es buena para generaciones futuras reclamarán a navegación. Sin embargo ahí se las actuales su muerte. con justa baña la gente y se pesca para razón.
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