Procedentes de la hermana República de Nicaragua, se encuentran en esta capital la distinguida señora Fidelina de Castro y su hijo don Rafiel.
Al presentarles nuestro atento saludo, destamos que su permanencia entre ncsotros les sea gritat 10. Jamás al retirarse de la mesa entregarse un ejercicio demasiado violento.
11. Que darse siempre con apetito; no llegar jamás hasta la saciedad.
12. No comer jamás lo que os repugne.
13 Evitar toda disputa, antes, en el curso después de la comida. Obrar de Ofro modo, significaría para el estómago como si tuviese una pelota guarrecisa de alfileres.
En estos trece preceptos queda resumi.
du el arte de comer cun provecho.
Nosotros también, desde estas lejanos regiones, lamentamos con profundo pesar iis sucesos desgraciados y horrorosos ocurridos últimamente en la República de Chile Que Dios protrja aquel país hermano progresista, son los votos que hact mes con toda la sinceridad que sem juntos esgr. BIOS inspiran y con todo el ca.
riño que aquella gran nación profesaEsperanzas y recuerdos mo VARIEDADES. Dulce niña, quien convida el mundo con faz risueña, alma inocente que sueñ en la aurora de la vida.
Inquietos tus ojos lanzas cia un bien que ves cercano.
Di, tu corazón ufano ¿de qué vive. De es; eranzas.
El arte de comer 1) Efectuar en cuanto sea posible las comidas horas regulares. Si se es de constitución endeble y se tiene poco petito, comer cuando se siert han bre; poco de cada vtz, pero con frecuencia. Comer lentamente, masticando bien los alimentis. No tomar demasiado fuías las bebi.
das cuando se comen alimentos calierte.
59 No hacer que suceda demasiado pronto una comida otra. Habitualmente debe dejarse trascurrir de tres cuatro horas para operar la digestión de una comida moderada 60. Terminar las comidas con unas coitezas de pan; esto ayuda la diges.
tión.
79. No ponerse jamás comer cuando se está colérico demasiado calentado por efecto de la marcha.
89. Abstenerse en la mesa de leer de estudiar y de todo ejercicio que absorba las facultades del espiritu. Compartir las comidas, en tanto que sea posible con camaradas alegres y amables y no mantener con ellos mas que conversaciones agradables. Bocado bien charlado, bocado bien digerido. reza un dicho popular antiguo, y es de una verdad innegable.
11. só la usión qucrita de la juventud galana. Piso. cuánta dicha vana. cuánta esperanza perdida. son tus pensamientos cuerdos. Cordura les dan los años. Qué te mata. Desengaños. De qué vives. De recuerdos.
III De ese modo miro yo como la vida se va: primero. lo que vendrá después. lo que ya pasó; que a dura muerte esclava, te da, por toda riqueza, esperanzas cuando empieza, y recuerdos cuando acaba.
JOSÉ SELGAS.