16 LA REPUBLICA. Viernes 14 de marzo de 1986.
Ahuyente los ladrones de su hogar ES nomir fias NOTICIA DE BELLEZA da, a plana cen dister La y las con le nada: COS, mien de la jeres gesta a la Si su casa nunca ha sido visitada por un ladrón, cosidérese afortunado, pero nunca está de más evitar que suceda.
Por lo regular, los ladrones escogen las casas o apartamentos antes de decidirse a entrar, prefieren hacerlo cuando no hay nadie dentro de la casa.
La facilidad para entrar es lo que de termina la casa a robar. Si el ladrón considera que puede forzar la entrada dentro de los primeros cuatro minutos, es casi seguro que se arriesgará, por lo tanto la mejor defensa contra robos es dificultarle la entrada en todo lo posible.
Al mudarse a una casa o apartamento es conveniente cambiar las cerraduras de todas las puertas que dan a la calle. Procure que la cerradura tenga el pasador recto.
Tenga el exterior de la casa bien iluminado, pero coloque los bombillos fuera del alcance de la mano. Los arbustos cerca de las puertas y de las ventanas deben estar bien recortados, de manera que un ladrón no pueda esconderse detrás de ellos.
Marque sus objetos valiosos con su nombre, si se los roban o los pierde, será más fácil para usted recuperarlos identificádolos y más difícil para el ladrón deshacerse de ellos.
Cuando reciba la visita de un vendedor que usted no conoce, pidale que se identifique. Los trabajadores a domicilio como plomeros, cerrajeros, electricistas y otros, vienen a su casa cuando usted los llama; si vienen a ofrecerle sus servicios sin que usted los haya llamado, exíjales su identificación, también digales que vuelvan cuando su esposo esté presente.
Jamás deje las llaves de la casa o del ra pa nines departamento en lugares accesibles a extraños. Nunca tenga las llaves de la casa junto con las del automóvil, ni ponga su nombre y dirección en ninguno de los llaveros.
Cuando converse con extraños, no revele las horas en que no habrá nadie en su hogar. Si sale y va a regresar tarde, deje la luz encendida, para que su hogar de la sensación de que hay alguien adentro.
Por último, asegúrese de que todas las ventanas y puertas estén bien cerradas.
Hágale la entrada bien difícil al ladrón y lo ahuyentará.
Planifique su tiempo ocurr ba: quen utiliz enva dirig Apidermin usa sión Continuando con el tema de la se.
mana anterior, podemos considerar que los buenos hábitos de salud, tales como un programa regular de ejercicios, el aire fresco, así como el elegir buenos alimentos y guardar una dieta equilibrada, son en extremo importantes para la belleza del cutis. Por otra parte, algunos medicamentos pueden afectar la reacción del cutis hacia el maquillaje y hacia otros productos.
Otro de los factores que afectan la piel, manifestándose en algunos casos con brotes o manchas, podrían ser los problemas emocionales o psicológicos.
Entre los factores más comunes que perjudican la piel podríamos citar: a) El exceso de bedibas gaseosas, alcohólicas o cualquier bebida irritante.
b) El mal dormir c) La exposición al agua de las piscinas y del mar por el cloro y la sal que éstos contienen.
d) El comer demasiadas grasas, harinas, picantes y dulces (especialmente para los cutis grasosos. e) El llevar una vida demasiado presionada o desorganizada, por la tensió a la que esto nos lleva.
a Con esto llegamos a la conclusión de que la belleza es un fin y lo conseguimos mediante una rutina constante de cuidados, tanto internos como externos; asumiendo la idea de que un tratamiento de corrección o conservación de la piel no es asunto de un día, una semana o un mes. Debemos incluirlo en nuestro programa diario con la importancia que merece y en forma permanente ya que la piel, a semejanza de una planta, si dejamos de alimentarla o no lo hacemos con la constancia necesaria, es una planta que no prospera y luce marchita y sin vida.
El hombre, sobre todo el hombre de negocios, como el buen estudiante, tienen siempre bien distribuido su tiempo. En cambio, es frecuente entre mujeres, que no se ocupen de organizar su tiempo en forma provechosa y metódica.
Jamás recurren a un lápiz y una hoja de papel para anotar lo que han de hacer al día siguiente y evitar así los olvidos. Acaso habrá una sola excepción en la que con frecuencia anotan las cosas que necesiten.
Dicen los expertos que una ama de casa puede transformarse totalmente levantándose unos diez minutos antes de la hora acostumbrada para tomar un papel y lápiz ordenar su día. Lo ideal sería que hicieran una especie de agenda familiar y anotaran lo que van a hacer ellas y sus hijos en relación con las clases y los juegos, las visitas, las llamadas telefónicas; lo que ha de hacer su marido dentro de la vida familiar, ir a la modista, la peluquería, etc.
La anotación a largo plazo es un sistema magnífico para no olvidar nada en su vida. Lo que sí es de advertir, es que esta clase de anotaciones deben hacerse por el sistema de la cuenta atrás; es decir contanto desde el acontecimiento más lejano, hasta acercarse al más próximo, marcando algo con anterioridad para saber en qué momento ha de empezar a preocuparse por algo que ha de hacer.
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