2B GALERIA LA REPUBLICA. Miércoles de Diciembre de 1993 GALERIA CULINARIA Usted puede hacer de su cena navideña una ocasión única, si se organiza bien. as carnes pueden prepararse con tiempo y refrigerarse 24 horas antes. Luego se sacan del congelador por la mañana, se descongelan y se calientan si fuera necesario. Algunas de ellas se pueden servir frías.
Mantenga la salsa preparada en refrigeración, y caliente al momento de servir.
Puede preparar un arroz relleno con anticipación y hornearlo media hora antes de servirlo.
El Postre debe estar bien frío.
Cantidades Arroz relleno con palmito Se pueden servir cuatro bocadillos por persona, dos emparedados y dos canapés, o preparar un oasis con bocadillos variados como rositas de rabanitos, rebanadas de salchichas, huevos de codorniz, pedacitos de queso, aceitunas rellenas, un bocadillo dulce de ciruelas rellenas con cajeta de leche o queso crema y trocitos de tricopilia con queso blanco.
Emparedados arrollados Licores Tajadas de pan blanco e integral. Aceitunas rellenas. Rellenos de diferentes colores y sabores: hueEl que desee. Tenga a mano refrescos y ponche vos duros procesados con mayonesa, chile dulce para las personas que no consumen alcohol. Acom verde pelado, procesado con queso crema.
pañe con hielo, vasos y copas.
Se coloca una hilera de aceitunas sobre la orilla de una tajada de pan extendida suavemente con un rodillo, y se colocan los rellenos en tiritas alternas.
Menú Se arrolla el pan comenzando por cubrir la aceituna (para que quede en el centro. Se envuelve cada roBocadillos: daja arrollada en papel encerado y se refrigera unas Emparedados y canapés horas. Se parte en rodajas finas.
Plato principal y ensaladas Prepare pan integral con solo rellenos de colores, Medallones de ternero, carne de ternera rellena de igual manera. En un platón coloque las rodajas con verduras, ensalada de hojas de espinaca, coliflor blancas a la orilla y las oscuras en el centro. Adorne y bróculi, marinadas, arroz relleno con palmito, pas con ramitos de perejil.
tel de pollo Rossy Si prepara los emparedados en triangulitos coloPostre que un montículo en el centro de un platón y una hiQueque Lilly lera de triangulitos alrededor, adorne con perejil y Recetas proporcionadas por doña Nelly Urbina rositas de rabanitos.
Ingredientes: tazas de arroz. Una taza de natilla con sal al gusto. cucharadas de margarina tazas de agua hirviendo lata de palmito en rebanadas cucharadas de queso rallado cucharadita de sal.
En una cucharada de margarina sofría el arroz hasta que los gramitos se suelten, añada el agua hirviendo y la sal, y cocine a fuego vivo durante 10 minutos y otros 10 a fuego lento. Vierta la mitad del arroz en un pirex y cúbralo con el palmito, sobre éste vierta la mitad de la natilla y el resto del arroz.
Mezcle la natilla que sobró con el agua del palmito y bañe con ella el arroz. Rocíe con el queso rallado y los pedacitos de margarina esparcidos. Ponga al horno precalentado a 350 y hornee por 10 a 15 minutos. Sirva caliente.
De todo un poco a gente que padece de estrés puede llegar a ser tremendamente irritable, sin embargo esa tendencia es un reflejo de lo que sucede en su interior. Esas personas son víctimas de un despiadado ataque de ácidos y venenos poderosos que se encuentran en el interior de sus propios cuerpos.
Lo normal es que la mayor parte de las toxinas sean expulsadas por los tejidos internos a través de los complejos sistemas capilar y linfático Aquí no se puede ocultar la tensión nerviosa: con el cambio de humor la piel se arruga visiblemente, afecta los nervios de la cara y la expresión se transformará. Con frecuencia la mitad de las arrugas visibles no son otra cosa que huellas de la tensión.
En otras partes del cuerpo los nervios más profundos son más sensibles a la presión.
Los músculos agarrotados son el resultado de nervios irritados, por lo que un buen masaje es un excelente recurso. Además, éste aumenta la resistencia y disminuye la fatiga, elimiy na las células muertas de la piel y fortalece el cabello.
Beneficios del masaje Este documento es propiedad de la Biblioteca Nacional Miguel Obregón Lizano del Sistema Nacional de Bibliotecas del Ministerio de Cultura y Juventud, Costa Rica.